jak się

[...] sie ze tyle kasy pojdzie w bloto, a szczerze, xpand rowniez mnie dobrze zbudowal ;) 2 razy w zyciu go bralem, raz na poczatku i niedawno i efekty mocno odczuwalne )) i sam juz nie wiem co zrobic :) jak radzicie ? cos sprawdzonego czy cos nowego? co myslycie o xpandie tego z czerwonymi kapsulkami, moj pierwszy stack jaki bralem :) kopał ostro

Po obecnych xpand-ach mnie się jedynie dobrze odbija, a i to nie zawsze. Napalm+detonator jak już.

gdzies tu na forum byl ostatnio temat (nie chce mi sie szukac) ze gaspari myo ma mocno sciemniony sklad, mianowicie ze bialka jest duzo mniej niz deklaruja, poza tym nie do konca to jest bialko, bardziej bulk. uzyj szukajki jak chcesz drązyc temat. btw myo jest pyszne :)

tak. narazie tylko tyle ze tabletki sa koloru zółtego. od dzisiaj startuje. za pare tyg albo wczesniej zdam relacje. w zaleznosci co tam siedzi i jak dlugo sie rozkreca. pozdro.

Ciekawy wywiad. Sam byłem ciekaw jak wyglądają kwestie zdrowotne Stefana i w sumie już wiele się wyjaśniło :-)) Szkoda tylko, że frekwencja nie dopisała :))

i tu sie z apokalipsa z olimpu zgodze 40 gr odzywki to mało jak na noc samego bialka 40-50g to juz lepiej

Jeśli chcesz od Ronniego jego zdjęcie ze specjalnym autografem dla siebie typu "Dla Jacka - Mr.OLympia Ronnie Coleman" to zwyczajowo tak jak na FIBO płaci się 10 euro.Jeśli przyjdziesz z własnym zdjęciem jego osoby to autograf dostaniesz za darmo

zdjecie z Renata 40zl -swoim aparetem robisz sobie z nim zdjecie zdjecie od roniego z autografem 40zl -renata daje Ci zdjecie ze swojej kolekcji plus dedykacja jak masz swoje zdjecie to autograf masz za darmo,ale wtedy wali takiego bazgroła ze rownie dobrze moglbys kurze pazur umoczyc w tuszu i ja puscic po zdjeciu zeby pobiegała ogolnie z [...]

no właśnie się tak zastanawiam a jak bym lody jadł co 2 dni to było by za dużo co nie?

aha no na zawody się nie wybieram a jeszcze takie 1 pytanie jak bym trzymał dietę i ćwiczył na kulturystę i miał osobne treningi na ciężarowca zaszkodzilo by mi w wyglądzie/

[...] dodatkami w postaci cuts4all https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Cuts4ALL-opis41480.html taki miksik sprawdza sie dosc fajnie:-)) caly szocik plus 2 tabsy spalacza i dzialanie jest przyzwoite. tak samo spalacze mozna w dalszych etapach redukcji nieco podsypac johimbina przykladowo, jak chcemy jeszcze nizej z BF schodzic

Dzięki i jeszcze jedno pytanie co się stanie jak zjem 3 albo 4 żółtka na dobe???

Dokąd nie udasz się do laryngologa rób sobie inhalacje z jakiś olejków eterycznych (sosnowy, eukaliptusowy) a także zwiększ swoją odporność jak radzi Nikczemnik.

No widze, że Shogun po wygraniu GP się stał cholernie medialny, tu jakaś sesja, jakieś wywiady, charakteryzacja. Full servis, prawie jak z Beckham'em. Tylko, żeby w jakiś gejowskich gazetach nie zaczął wystepować czasem:-p

saib__--> "PS. a ja głupi aż wszedłem z chęcią przetłumaczenia, a tu zonk." ........ teraz jak będziesz miał chwilę to poprosimy o tłumaczenie ...ang znam ale nie podejmę się tego 'zadania' z obawy o dziwne błęędy hyhy jeeedzieeeeemy: "NINJA AND SHOGUN INTERVIEW We sat down with Murilo "Ninja" Rua and Mauricio [...]

jabłczan vitala jak każdy inny jabłczan czym ma sie różnić

to po koxie nie spadniesz ?? ?? bierz sie za miche i nie p.... nie wierze w to ze jak bedziesz wp..... bez opamiętania to nie przytyjesz :D ja wazylem 72 kilo przy wzroscie 189 :) także tez kozak :D

właśnie poczytalem o diecie. to co pisza w temacie jest niemozliwe. nie masz szans na jedzenie 10 razy dzinnie. bo chyba nic innego sie nie robi tylko je i szykuje jedzenie. jak ktos pracuje to sorry ale nie ma szans. moze macie jakies pomysly na rozsadna diete? jeszce raz o mnie: 28 lat 100 kilo 181 cm staz na silowni ... 3mce :) wczesniej boks 5 [...]

Kupilem dzisiaj w aptece Aspargin. Tylko troche boje sie to brac xD Na ulotce pisze ze to na serce itp. Wiesz moze jak to brac ? Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2009-09-19 10:22:55

moze i tak byc jak szamiesz. ale okolo treningowo tez by sie przydalo, daj zamiast po obiedzie po treningu.